« Nous réapprenons à nous aimer nous-mêmes, et pour moi, c’est cela la divinité. » – Joél Leon
L’estime de soi est simplement une attitude par rapport à la façon dont vous vous traitez.
Et parfois, il suffit d’observer ce que vous attendez de l’extérieur pour voir ce que vous ne parvenez pas à vous donner.
Prenez-vous soin de vous comme vous voudriez que quelqu’un qui vous aime prenne soin de vous ? Vous traitez-vous activement comme vous voudriez que quelqu’un qui vous aime vous traite ? Vous aimez-vous comme vous voudriez que quelqu’un d’autre vous aime ? Vous parlez-vous comme vous voudriez que quelqu’un qui vous aime vous parle ? Est-ce que vous vous mettez en priorité comme vous aimeriez que quelqu’un vous mette en priorité ? Est-ce que vous prenez soin de vos besoins comme vous aimeriez que quelqu’un prenne soin de vos besoins ?
Vous sentez que vous avez besoin d’aide et de soutien pour développer votre estime de vous ? Explorez cette intention en massage tantrique ! En vous ouvrant à recevoir un soin d’amour, vous vous ouvrez à la possibilité de vous donner plus à vous même.
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Visuel par @somasoul_wild_somatics